Massage bầu chuẩn y khoa tốt cho mẹ, lợi cho thai nhi
Phụ nữ mang thai luôn trong trạng thái mệt mỏi, buồn nôn, nhức mỏi cơ… Phương pháp massage cho mẹ bầu không chỉ giúp mẹ bầu nâng cao sức khỏe mà còn giảm nhức mỏi, khó chịu, đồng thời giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh.
Massage bầu thư giãn sẽ giúp nồng độ hormone ở mẹ bầu sẽ được cải thiện, hormone gây stress giảm sẽ giúp mẹ bầu giảm căng thẳng và giảm các vấn đề tim mạch. Bên cạnh đó, thay đổi nồng độ hormone còn làm giảm biến chứng khi sinh và biến chứng ở trẻ sơ sinh.
Ở tam cá nguyệt thứ 2 trở đi mẹ bầu thường xuất hiện tình trạng phù nề. Massage bầu sẽ giúp các mẹ giảm tình trạng tức nước gây phù nề. Bên cạnh đó, khi mang thai các mẹ thường tăng cân nhanh, khiến vùng da ở bụng, đùi và ngực rất dễ bị rạn. Việc massage giúp cải thiện độ đàn hồi cho da và các mô dưới da.
Ở những tháng cuối thai kỳ, các mẹ rất dễ đau dây thần kinh vùng chậu. Lợi ích to lớn khi massage chính là xoa dịu các cơn đau, giúp giảm đau đầu, đau lưng, đau khớp, giảm căng cơ, giúp mẹ bầu có giấc ngủ ngon hơn và sâu hơn.
Phương pháp massage cho mẹ bầu giúp hệ bạch huyết và máu lưu thông tốt hơn, từ đó giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể nhanh hơn. Bên cạnh đó, massage còn đảm bảo sức khỏe cho mẹ bầu, giúp quá trình sinh bé nhanh chóng và bớt đau hơn.
Massage sẽ giúp cơ thể mẹ bầu luôn khỏe mạnh, khi cơ thể mẹ khỏe mạnh, tâm trạng tích cực, thì thai nhi cũng phát triển toàn diện hơn. Mẹ được massage, bé sẽ sớm cảm nhận được tình yêu thương, thao tác massage sẽ truyền tới đại não của bé thông qua cảm ứng da, thúc đẩy đại nào phát triển giúp trẻ thông minh hơn.
Massage cho mẹ bầu mang lại rất nhiều lợi ích, nhưng cần phải thực hiện đúng cách, nếu không sẽ bị phản tác dụng tiêu cực đến cả mẹ và thai nhi.
Yêu cầu người massage phải có kỹ thuật chuyên nghiệp, không massage mạnh vào các vùng nhạy cảm. Không xoa bóp quá lâu và sâu các vị trí nhạy cảm trên cơ thể bà bầu để tránh gây ra động thai, chuyển dạ sớm.
Mẹ bầu chỉ nên massage từ tháng thứ 4 trở đi vì giai đoạn này thai nhi đã được ổn định. Việc massage mang lại rất nhiều lợi ích cho mẹ và bé, mẹ cần lựa chọn cơ sở uy tín để có thể đạt kết quả tốt nhất.
Diệp Anh Care là địa chỉ uy tín, tin cậy hàng đầu Việt Nam được các mẹ bầu, mẹ và bé tin chọn. Đội ngũ điều dưỡng viên chuyên nghiệp của Diệp Anh Care sẽ giúp các mẹ bầu giải quyết mọi vấn đề mang bầu và sau sinh.
Cuộc vượt cạn luôn là thử thách đối với bất kỳ bà mẹ nào, đặc biệt là các mẹ sinh con đầu lòng. Những lưu ý dưới đây khi Chăm sóc Mẹ bầu sẽ giúp bạn có được thai kỳ khỏe mạnh để sẵn sàng để chào đón Bé yêu.
Chẳng ai có thể trở thành các ông bộ bà mẹ “chuẩn không cần chỉnh” mà không trải qua quá trình học hỏi, thậm chí mắc phải một vài sai lầm trong quá trình nuôi dạy trẻ nhỏ. Để hạn chế những sai lầm và luôn chăm sóc trẻ sơ sinh khoa học nhất, hãy cùng Diệp Anh Care tham khảo những những việc nên và không nên làm khi chăm sóc trẻ sơ sinh:
Vừa sinh con xong, cơ thể và cả làn da có nhiều thay đổi theo chiều hướng đi xuống nên mẹ cần một địa chỉ chăm sóc sau sinh để thuận lợi “hồi sinh” sắc đẹp. Tuy nhiên giữa hàng chục cái tên mẹ vẫn chưa có được lựa chọn ưng ý? Bằng bài viết này Diệp Anh sẽ giới thiệu đến mẹ dịch vụ chăm sóc mẹ sau sinh uy tín đang được phần lớn các mẹ lựa chọn, đặc biệt là những mẹ đang sinh sống tại Hồ Chí Minh
Mẹ bầu luôn phải “ngụp lặn” trong biển thông tin tìm cách chăm sóc cho sức khỏe, đón bé yêu chào đời khỏe mạnh. Cân bằng dinh dưỡng, vận động và nghỉ ngơi hợp lý, chăm sóc đề kháng của da… mẹ cần thực hiện điều gì để bé có một khởi đầu hoàn hảo?
Lâu nay nhiều người vẫn nghĩ, quá trình phát triển của một đứa phần lớn là do ảnh hưởng của môi trường sống, cách yêu thương và dạy dỗ mà quên mất rằng, thật ra yếu tố quan trọng nhất chính là những gì con nhận được trong suốt 9 tháng lớn lên trong bụng mẹ.
Rạn da sau sinh là tình trạng rất thường gặp phải ở phụ nữ mang thai. Đó là hiện tượng da bị tổn thương do bị kéo căng quá mức và thả lỏng đột ngột. Vị trí thường bị rạn sau khi sinh là bụng, đùi, ngực, mông. Để biết được nguyên nhân và cách chữa rạn da, hãy cùng Diệp Anh Care tìm hiểu trong bài viết sau nhé!
